生长激素不足怎么补充

生长激素不足可以通过生长激素替代疗法、营养支持治疗、运动疗法等方法进行补充。

1.生长激素替代疗法

通过医生处方，在专业医师指导下使用重组人生长激素等产品以达到补充目的。适用于因先天发育异常、遗传因素导致的身材矮小患者。

2.营养支持治疗

保证充足的蛋白质摄入，如乳制品、瘦肉；同时补充维生素D及钙质。针对儿童期生长障碍所引起的身高落后情况。可促进骨骼健康发育。

3.运动疗法

制定个性化训练计划，包括力量训练和有氧运动，每周至少5天，每次30-60分钟。适合所有年龄段人群，旨在提高身体素质，改善血液循环，对身高增长有一定帮助。

需要注意的是，任何针对生长激素不足的治疗都需要在专业医生的指导下进行，并定期监测身高增长情况以及可能出现的副作用。