一个月偏头痛三五次比较严重。

一个月偏头痛三五次已经超过了正常范围，频繁的偏头痛发作可能导致患者的生活质量下降，进而影响工作、学习及社交活动。此外，频繁的偏头痛发作还可能是其他疾病的信号，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

如果患者在出现偏头痛的同时伴有恶心呕吐等症状，则可能提示为原发性头痛中的偏头痛或继发性头痛中的丛集性头痛等疾病。这些类型的头痛通常需要特定的治疗方法，并且病情相对较为严重。

针对偏头痛症状，建议患者避免已知诱发因素，保持规律作息，合理饮食，必要时服用非处方止痛药缓解疼痛。若症状持续或加剧，应及时寻求专业医疗帮助。