高铁上耳朵感觉堵住了怎么办

高铁上耳朵感觉堵住了可以采取耳道清洁、鼓膜按摩、咽鼓管功能训练、抗生素治疗、糖皮质激素治疗等治疗措施进行治疗。如果症状持续不缓解或伴有听力下降，建议及时就医以排除其他潜在的耳部疾病。

1.耳道清洁

通过棉签轻轻清理外耳道中的异物或耵聍，但不要深入耳道以免损伤。主要用于清除耳垢堵塞引起的不适感。

在飞机下降时使用效果更佳。

2.鼓膜按摩

采用指腹轻柔地按压或旋转外耳道壁来刺激鼓膜，每日数次。此方法有助于促进中耳通气及排除积液。对于航空性中耳炎有效。

3.咽鼓管功能训练

采用吞咽、张口呼吸等动作加强咽部肌肉运动以改善通气。适用于因咽鼓管功能障碍导致的不适现象。可配合上述措施同时进行。

4.抗生素治疗

根据感染类型选用合适的口服或静脉注射方式给予广谱抗生素如阿莫西林、头孢菌素类等。主要针对急性化脓性中耳炎或其他由细菌引起的问题。需遵医嘱合理用药。

5.糖皮质激素治疗

通过口服或喷雾形式给药，如泼尼松、氢化可的松等，遵循医师指导。适合于缓解严重耳闷或听力下降等情况。长期使用须监测副作用风险。

乘坐高铁或飞机时，应避免不当用力擤鼻涕，以防增加耳内压力差异，加重耳闷症状。若耳闷持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医以获得专业评估和治疗。