宫寒可以喝白茯苓水吗

宫寒可以适量喝白茯苓水。

宫寒是中医上的名词，指的是女性生殖系统功能低下，如月经量少、痛经、不孕等。白茯苓是一种中药材，味甘、淡，性平，归心、肺、肝、肾经，具有健脾宁心的作用，能够起到一定的辅助调理效果，所以宫寒时可以适当喝一些白茯苓水。

如果患者对白茯苓过敏，则不建议饮用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。

针对宫寒症状，日常生活中还要注意做好保暖措施，避免吃生冷的食物，比如冰激凌、西瓜等，以免加重不适症状。