含胸驼背能矫正过来吗

含胸驼背可以被矫正过来。

轻度至中度的含胸驼背通常是因为不良姿势或肌肉力量失衡所致，这些因素在早期阶段是可逆的。

针对这种情况，功能训练如拉伸、平衡练习以及核心稳定性训练可以帮助调整身体对称性，从而达到矫正的目的。

重度的脊柱侧弯或先天性骨骼畸形可能导致严重的含胸驼背，这类情况可能需要物理治疗师的指导，严重时需手术干预。

对于含胸驼背，应强调定期的身体评估和正确的坐姿习惯以预防不适症状的发生。