创伤后膝关节僵硬怎么办

创伤后膝关节僵硬可以通过功能性锻炼、关节松动术、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法来治疗。

1.功能性锻炼

功能性锻炼通过主动活动受影响区域来增强肌肉力量和灵活性。例如：患者可以在医生指导下进行直腿抬高、伸展运动等。此方法适用于轻度至中度膝关节僵硬的情况。

2.关节松动术

关节松动术由物理治疗师执行一系列动作以增加关节活动范围。包括旋转、屈伸等动作。针对因外伤导致的膝关节僵硬具有一定的效果。

3.肌肉放松剂

肌肉放松剂如盐酸乙哌立松片能缓解肌肉紧张，改善僵硬度。通常口服使用。对于存在肌肉紧张引起的膝关节僵硬有效。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可以减轻炎症反应及疼痛，从而间接缓解僵硬。口服给药。对于存在轻微炎症引起膝关节僵硬者有帮助。

5.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内，如玻璃酸钠注射液，可减少炎症和疼痛，促进恢复。适合于急性期或特定原因造成的膝关节僵硬。

在处理膝关节僵硬时，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意休息与适当的康复训练相结合，有助于促进关节功能恢复。