多少年后矫正近视合适呢

目前临床上认为近视的发生从早期到中期一般需要5-12年，而矫正时间一般也在5-12年内，因此多少年后矫正近视合适，一般需要根据患者的年龄进行判断。

1、儿童：如果是3-5岁的儿童，视功能还没有发育完善，如果家长发现儿童视力有下降时，应尽早带儿童到眼科进行散瞳验光，明确是否存在近视的情况。如果经过散瞳验光后存在近视的情况，矫正的时间一般需要5-12年，主要是因为儿童眼睛的调节能力较强，尤其是长时间近距离用眼以后，如果不进行调节，则会使近视度数加深、加重，因此要及早进行矫正;

2、成年人：如果是成年人，矫正近视的时间一般在18岁以后，此时度数相对稳定，而且可以根据患者自身的情况进行调节，如白天不用戴眼镜时，可以在看远处时进行短暂的戴镜矫正，使视力恢复正常。如果是晚上睡觉前戴镜，可以保持清晰的视觉质量，第二天取下眼镜后再次验光，从而确定最终的矫正视力;

3、老年人：由于老年人眼睛的调节能力会随着年龄的增长而逐渐降低，因此发生老花眼的时间也会较晚，矫正时间也会相对较长，一般是建议矫正到度数相对稳定时，也就是配戴眼镜的时间在1年左右。

在日常生活中，建议患者在用眼30-40分钟后，可以适当休息5-10分钟，可以在空闲时多看看绿色植物或眺望远方，以缓解疲劳。此外，患者还可以每天做眼保健操，以及适当进行运动，如打羽毛球、打乒乓球等，以增强眼睛的调节能力。