左踝韧带损伤多久恢复

左踝韧带损伤的恢复时间通常为4-12周，恢复时间还取决于损伤程度和患者的全身状况。

左踝韧带损伤是指踝关节内侧副韧带、外侧副韧带、三角韧带等结构的损伤，严重程度不同，恢复时间也不同。如果左踝韧带损伤程度较轻，如轻微拉伤或扭伤，通常恢复较快，一般在4-6周内即可恢复。然而，

如果损伤程度较重，如韧带撕裂或断裂，可能需要手术治疗，如关节镜下韧带修复术，恢复时间可能需要8-12周或更长。

在恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，如渐进性抗阻训练，以促进韧带的恢复。