着凉可能会导致月经不调。

着凉时身体处于低温状态，为适应这种环境，机体可能出现应激反应，如肾上腺皮质激素分泌增加。而肾上腺皮质激素具有一定的抗利尿作用，可导致体内水分潴留，进而影响月经周期和经量。此外，寒冷刺激还可能导致血管收缩，影响子宫内膜的血液供应，进一步加重月经不调的症状。

若症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以确定原因，并接受相应治疗。

预防月经不调应注意保暖，特别是下腹部及腰部的保暖，同时注意营养均衡，避免过度劳累和精神压力。