月经不调是不是会发胖

月经不调可能会导致发胖。

月经不调时体内激素水平发生变化，可能导致水钠潴留，使身体暂时性水肿而看起来变胖。此外，月经期间由于痛经、情绪波动等因素，可能导致食欲增加，摄入热量过多，从而引起体重上升。

但需注意排除是否存在甲状腺功能减退或其他疾病引起的代谢率下降，以及是否因饮食不当或缺乏运动导致的能量消耗不足而出现肥胖。

对于月经不调引发的肥胖问题，应积极寻找原因，并采取针对性措施改善症状，同时关注营养均衡与适量运动相结合，以维持身体健康。