月经不调可以考虑使用当归、益母草、川芎、熟地黄、白芍等中药进行调理。

由于月经不调可能涉及内分泌系统问题，建议咨询专业中医师进行个性化配方和治疗。

1.当归

当归具有补血和血、调经止痛的功效。对于月经不调引起的气血虚弱、面色萎黄等症状有一定的调理效果。服用当归时不宜同食生冷食物，以免影响其功效发挥。

2.益母草

益母草可辅助治疗月经不调、痛经等病症。该药物能够促进子宫收缩，缓解经期不适。益母草性微寒，因此风寒感冒者慎用。

3.川芎

川芎能用于治疗月经不调、经闭痛经等情况。此药有活血行气的作用，有助于改善相关症状。阴虚火旺者慎服川芎，否则可能会加重病情。

4.熟地黄

熟地黄可用于肾阴亏损所致的月经不调。其具有滋阴补血、填精益髓的作用，可以缓解因阴虚导致的月经紊乱。使用熟地黄期间应避免食用萝卜，以免降低药效。

5.白芍

白芍适用于肝郁脾虚所致的月经不调。它能养血敛阴、柔肝止痛，从而调整月经周期。脾胃虚弱者需谨慎服用白芍，以防引起腹泻等不良反应。

以上提及的所有药物均需要遵医嘱进行使用，不可盲目自行滥用。月经不调患者平时还要注意保持规律的生活作息习惯，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复健康状态。