老年关节炎膝盖疼怎么治疗

老年关节炎膝盖疼可以考虑采取非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、玻璃酸钠注射、关节腔注射皮质类固醇、关节镜手术等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等口服给药。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节炎引起的疼痛及发炎。

需注意长期使用可能导致胃肠道副作用。

2.氨基葡萄糖

氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨细胞外基质的含量，从而延缓关节软骨退行性改变。其常用剂型为片剂、胶囊、颗粒剂等。 本品用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎，包括膝关节。对于初次发病或病程较短者疗效好，疗程不少于3个月。

3.玻璃酸钠注射

玻璃酸钠注射能够起到润滑关节的作用，并且还具有一定的止痛效果，可以缓解患者的不适症状。 本品适用于膝关节骨关节炎。主要针对重度患者，可考虑在医生指导下使用。

4.关节腔注射皮质类固醇

关节腔注射皮质类固醇是一种快速缓解关节炎症状的方法，通过减少局部炎症反应来减轻疼痛和肿胀。 该方法常用于急性发作期或术前控制疼痛，但不宜频繁使用以免引起激素依赖性和关节损伤。

5.关节镜手术

关节镜手术是通过小切口置入微型摄像装置和器械，在直视下清除关节内病变组织，达到减压、清理和修复的目的。 严重关节损伤导致持续剧烈疼痛、活动受限时，可由专业医师评估后决定是否需要进行此手术。

针对膝关节炎引发的膝盖疼痛，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时保持适度的肌肉锻炼如游泳或低冲击力有氧运动，有助于改善血液循环和增强关节稳定性。饮食方面，富含Omega-3脂肪酸的食物如鲑鱼，可能对关节健康有益，但仍需遵医嘱调整饮食结构。