膝盖内侧韧带压痛

膝盖内侧韧带压痛可采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节镜下内侧副韧带修复术、针灸治疗等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的急性期膝关节软组织损伤患者的疼痛及肿胀。

不适用于慢性期患者。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节腔内以减轻炎症和疼痛，常用药物包括玻璃酸钠、倍他米松等。 适合于存在局部积液且伴有明显疼痛的患者。孕妇禁用。

3.关节保护训练

关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减少对受损韧带的压力，例如屈伸运动、平衡练习等。 适用于恢复期的患者，目的是提高关节功能和生活质量。在专业人员指导下进行。

4.关节镜下内侧副韧带修复术

内侧副韧带修复术是一种微创手术，在关节镜下直视下修复受损的内侧副韧带；常使用自体肌腱移植或人工韧带重建。 适应于因外伤导致内侧副韧带撕裂或断裂的患者。术后需注意休息和康复训练。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和韧带压力，常用的穴位有足三里、血海等。 适用于辅助治疗膝关节内侧韧带压痛的症状。实施时应由经验丰富的中医师进行。

针对膝盖内侧韧带压痛的情况，建议避免剧烈运动，尤其是扭转动作，以免加重韧带负担。在医师指导下进行适当的物理疗法，如热敷或冷敷，有助于缓解不适症状。