感冒会影响睡眠吗

感冒可能会影响睡眠。

感冒时，由于病原体感染引起的炎症反应和体温调节紊乱，可能导致发热、鼻塞、咳嗽等症状，使患者难以入睡或保持睡眠状态。

此外，感冒常伴随头痛、肌肉酸痛等不适症状，也进一步干扰睡眠。

感冒严重程度不同，其对睡眠的影响程度也会有所不同。轻度感冒通常不会影响睡眠质量，重度感冒则可能会导致失眠。

感冒期间，应避免过度劳累，保证充足休息，有助于促进病情恢复，改善睡眠质量。