同房后没吃避孕药怎么防止怀孕

同房后没吃避孕药可以考虑使用避孕套、紧急避孕药、宫内节育器、口服短效避孕药、基础体温法等方法来防止怀孕。

1.使用避孕套

使用避孕套是一种简单有效的物理屏障，可以减少精子与卵子相遇的机会。

每次进行性行为时都要正确使用避孕套，确保其完整性以提高避孕效果。

2.紧急避孕药

紧急避孕药通过干扰受精过程或子宫内膜，使其不利于着床，从而达到避孕的目的。通常建议在发生未采取保护措施的性行为后的72小时内服用，越早越好。

3.宫内节育器

宫内节育器通过释放铜、激素等物质影响精子存活和胚胎着床来发挥避孕作用。将T形环放置于子宫内，需由专业医生操作，在月经周期中特定时间安装。

4.口服短效避孕药

短效避孕药通过抑制排卵及改变子宫内膜环境，阻碍受精卵着床而起到避孕目的。遵循医嘱规律服药，不可随意停药，以保证稳定的内分泌状态。

5.基础体温法

基础体温法是利用早晨醒来还未进行任何活动前的静息状态下所测量出的体温数值作为判断是否处于排卵期的标准。每天清晨起床后立即测量并记录自己的基础体温，连续记录一个月经周期。

如果担心意外怀孕，建议使用者尽快到医院咨询医生，必要时可考虑使用紧急避孕措施。