落枕能不能按摩

落枕后通常能进行按摩。

落枕主要是由于睡眠姿势不当引起的颈部肌肉急性扭伤、痉挛等情况发生，此时通过按摩能够促进血液循环，从而达到止痛的效果。

在按摩过程中应注意控制好力度，不可用力过猛，以免加重损伤。另外，如果患者伴有明显的肿胀或者疼痛等症状，也可以遵医嘱使用活血止痛膏、麝香追风膏等药物来辅助改善病情。

如果患者出现局部皮肤破损或感染，则不建议进行按摩治疗。

日常生活中注意保持良好的睡姿与坐姿，避免长时间低头玩手机，还要适当锻炼身体，有利于预防落枕的发生。