牙龈退缩的症状包括牙龈红肿、牙龈出血、牙齿敏感、牙根暴露和咀嚼困难，这些症状可能表明牙龈问题，建议及时就医。

1.牙龈红肿

牙龈退缩导致牙根面暴露，易受细菌感染和刺激，引起炎症反应。牙龈红肿主要发生在牙龈边缘和龈乳头处。

2.牙龈出血

牙龈退缩后，牙颈部暴露，容易受到食物残渣等异物摩擦刺激而出现出血的情况。

牙龈出血通常发生于牙龈边缘或龈乳头处。

3.牙齿敏感

牙龈退缩会直接暴露牙髓组织，使牙本质小管开放，当遇到冷热酸甜的食物时就会产生牙齿敏感的症状。牙齿敏感可能出现在牙冠的所有部位，但以牙颈最为常见。

4.牙根暴露

牙龈退缩使得覆盖在牙根表面的软硬组织减少，进而导致牙根暴露。牙根暴露通常发生在牙龈退缩较为严重的情况下，且多见于磨牙区。

5.咀嚼困难

牙龈退缩可能导致牙齿不稳或松动，影响咀嚼功能。咀嚼困难可能发生在任何有牙龈退缩的牙齿上，但以磨牙和前磨牙更为明显。

针对牙龈退缩症状，建议进行口腔专业检查，如X线检查或探针检查。治疗措施包括龈下刮治、激光治疗或手术修复。患者平时应保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙龈沟，避免使用过硬的牙刷或用力过猛刷牙，以免加重牙龈损伤。