高血压病人可以吃人参吗？

高血压患者可以适量食用人参。

人参中含有人参皂苷，该物质能够起到扩张血管的作用，从而降低外周阻力，有一定的降压效果，因此，高血压患者是可以适当服用人参的。但由于个体差异，具体用量需遵医嘱。

对于血压正常或偏低的人群而言，人参可能会导致血压上升，引起头痛、心悸等不适症状。

人参属于滋补类药材，在使用前应咨询专业医生，并定期监测血压变化，避免因过量摄入而加重病情。日常生活中，建议患者注意饮食调理，尽量减少钠盐的摄入，同时还要保持心情愉悦，以免情绪波动过大而导致血压升高。