温度37.5算发烧吗

37.5℃不算发烧，但如果持续超过正常范围则需要关注。

正常人的体温一般在36~37度之间波动，如果只是偶尔一次测量发现体温37.5度，并且没有出现不适症状，则不必过于担心，可能是由于环境因素导致的体温暂时性的偏高。但是，如果多次测量均高于正常范围，或伴有头痛、乏力等症状，则可能是出现了发热的情况，建议及时就医诊治。

若患者处于高温天气中，此时机体为维持恒温状态会通过出汗的方式散热，此时水分也会随之流失，从而引起体温偏低的现象。

这种情况通常属于正常的生理现象，不需要过分担心，适当休息后即可自行缓解。

针对体温变化的情况，应避免过度紧张，保持良好的生活习惯，注意休息，有助于维护身体健康。