碱性磷酸酶195严重吗

碱性磷酸酶195U/L属于偏高的状态，考虑是生理性因素导致的，也有可能与病理性因素如佝偻病、骨软化症等有关。

碱性磷酸酶主要存在于肝脏、骨骼、小肠等部位，当出现上述疾病时，会导致该酶活性增加，进而引起上述现象。

患者可到医院就诊，完善相关检查明确诊断，并配合医生针对原发病因进行针对性治疗。如果是佝偻病所致，可以遵医嘱使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物改善；如果是骨软化症引发的，可以遵照医生指示用维生素AD胶丸、碳酸钙D3片等药物进行处理。

此外，还应排除是否存在胆道梗阻或肝炎等疾病，因为这些疾病也可能导致碱性磷酸酶水平升高。需要进一步的实验室检测和影像学检查来确定具体原因。

在关注碱性磷酸酶值的同时，应注意避免进食高脂肪食物以及饮酒，以减少肝脏负担，保持良好的生活习惯有助于维护身体健康。