手腕腱鞘炎怎么办

手腕腱鞘炎可以通过中药外敷、针灸疗法、肌腱松解术、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射等方法进行治疗。

1.中药外敷

将具有活血化瘀、消肿止痛功效的中草药材碾磨成粉后加水调制成糊状，敷于患处。可促进局部血液循环，缓解疼痛。适用于轻度至中度的手腕腱鞘炎患者。

2.针灸疗法

通过在特定穴位上刺激神经和肌肉来缓解炎症和疼痛，通常包括手三里穴、合谷穴等。对于因长期劳损导致的轻微不适症状有较好效果。

3.肌腱松解术

在局部麻醉下，医生使用手术器械对狭窄的腱鞘进行切开减压，以恢复肌腱正常活动范围。主要针对保守治疗无效且存在功能障碍者。

4.非甾体抗炎药

口服非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等可以减轻炎症反应和疼痛。适合急性期缓解疼痛及预防复发。

5.糖皮质激素局部注射

通过减少组织水肿和抑制免疫应答来缓解腱鞘内粘连和压力增高引起的疼痛。对于反复发作或伴有剧烈疼痛者效果显著。

患者应在专业医师指导下接受相应治疗措施，并注意休息，避免过度使用受影响区域，以防加重病情。