月经前后卵巢囊肿变小可以考虑生活方式调整、中药调理、腹腔镜手术、激素疗法、针灸治疗等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、规律作息等方式来缓解症状。适用于轻度月经不调患者。

2.中药调理

中医认为月经前后卵巢囊肿会随体内雌孕激素的变化而发生改变，此时使用具有活血化瘀、消症散结等功效的中药可辅助缩小囊肿。此法适合经期前后的轻微不适及术后恢复期管理。

3.腹腔镜手术

腹腔镜手术是利用微创技术对盆腔内器官进行检查和治疗的一种手段。在医生指导下进行手术可以有效去除囊性结构。对于确诊为功能性囊肿且伴有严重痛经者有较好的效果。

4.激素疗法

激素疗法通过调节体内的雌激素水平来影响卵巢的功能状态。如雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片等药物可用于调节内分泌失调引起的月经紊乱。主要针对因内分泌失调导致月经周期异常的情况。

5.针灸治疗

针灸可以通过刺激穴位来调节气血平衡，从而达到缓解疼痛的目的。针灸治疗通常用于缓解痛经或其他与生殖系统相关的症状。

月经期间，应避免剧烈运动，以免加重腹部不适。建议定期复查以监测囊肿大小变化，必要时可在医师指导下服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛。