孕妇能吃苦杏仁吗

孕妇不可以吃苦杏仁。

苦杏仁中含有一定的毒性成分，如苦杏仁苷、氢氰酸等，这些物质具有明显的毒性作用，可麻痹中枢神经系统，增加胎儿畸形的风险。

另外，氢氰酸还可能导致胎儿缺氧，严重时甚至会导致胎儿死亡。基于以上原因，苦杏仁属于孕期禁用的食物之一。

如果孕妇对苦杏仁过敏，则应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

在妊娠期间，为了自身健康以及胎儿的安全，建议严格遵循医嘱或专业营养师的意见，合理搭配饮食，并定期进行产前检查，以便及时发现并处理任何可能的问题。