怀孕了能吃虾吗

怀孕期间，如果不过敏且无其他禁忌证，通常可以适量食用虾。

虾肉质细嫩、味道鲜美，富含优质蛋白及多种矿物质元素，有利于促进胎儿生长发育。但需注意控制摄入量，以免引起消化不良或过敏反应。此外，孕期饮食应多样化，并均衡摄取各类食品，确保营养全面。

孕妇对海鲜类食物存在过敏史，则不建议食用虾，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

妊娠期女性在进食虾时要关注自身是否出现过敏反应，若出现异常表现应及时就医处理。