急性腰扭伤第几天好转

急性腰扭伤的恢复时间因人而异，通常在48至72小时开始好转，完全恢复需1至2周。

急性腰扭伤是指腰部肌肉、韧带等软组织突然受到过度牵拉或扭曲而引起的急性损伤，通常在剧烈运动或不当体位时发生。若患者只是轻微的肌肉拉伤，没有韧带撕裂或骨折，及时休息并采取适当的物理治疗，如冷敷、热敷和按摩，通常在48至72小时内开始好转，1至2周内可完全康复。对于严重的急性腰扭伤，如伴有韧带撕裂或骨折，由于损伤程度较重，可能需要更长时间的恢复，甚至可能需要手术治疗。

在急性期，应避免剧烈运动，以免加重损伤，延缓恢复进程。