过敏性鼻炎平时怎么护理

过敏性鼻炎的护理可以通过鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、免疫调节剂、中药调理等方法进行。

1.鼻腔冲洗

通过使用生理盐水或专用溶液清洁鼻腔，减少过敏原和分泌物。适用于有大量黏液或过敏原存在时。

2.抗组胺药

通过阻断组胺受体来缓解症状，如口服氯雷他定片、西替利嗪等。用于轻度至中度症状且不影响日常活动时。

3.糖皮质激素喷雾

具有高效抗炎作用，在局部能迅速产生显著疗效，如丙酸倍氯米松气雾剂、布地奈德吸入气雾剂等。适合于长期控制病情严重程度及减轻季节性发作。

4.免疫调节剂

通过调整机体免疫状态以减轻过敏反应，例如口服依巴斯汀片、盐酸左旋西替利嗪胶囊等。对于反复发作且常规措施难以控制者有益。

5.中药调理

利用某些中药材中的活性成分来改善症状，如黄芪、白术等。适用于慢性患者或希望通过中医辅助治疗的情况。

过敏性鼻炎患者应保持室内空气清新，避免接触已知过敏原。饮食方面宜清淡，避免食用可能引起过敏的食物，如虾蟹等海鲜类食物。