得颈椎病可以喝奶粉吗好吗
举报/反馈2023-10-11 18:58
得颈椎病可以喝奶粉,但应选择低脂或脱脂产品,并注意适量摄入。
颈椎病患者通常需要减少脂肪摄入以减轻颈部负担,因此选用低脂或脱脂奶粉更为适宜。此外,颈椎病患者应注意休息,避免长时间低头玩手机、看电脑等行为,以免加重病情。
在营养支持方面,可以选择高钙、高铁、高蛋白的配方奶粉,有利于骨骼健康和血红蛋白合成。
对于颈椎病患者来说,日常生活中要注意保持正确的坐姿和站姿,还要适当运动锻炼,如打羽毛球、游泳等,有助于缓解症状。
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