包皮过长的护理方法有哪些?

包皮过长是指男性阴茎在自然状态下，阴茎头不能外露或仅有少部分外露。日常生活中，包皮过长的护理方法有清洁护理、预防感染、锻炼、手术等。若男性出现反复的包皮龟头炎，建议及时前往医院进行相关检查，以明确病因。

1、清洁护理：包皮过长的男性，每天要进行清洁，保持包皮腔内卫生清洁。可用清水清洗阴茎头、包皮内板及冠状沟，保持包皮腔内清洁干燥。建议男性穿全棉宽松内裤，不要穿过紧的牛仔裤，以免对阴茎造成压迫。另外，要尽量避免性生活，性生活前后要进行生殖器的清洁，以免造成交叉感染;

2、预防感染：包皮过长的男性，平时可以适当进行体育锻炼，比如跑步、爬山、打球等，以增强机体抵抗力，在一定程度上可以减少细菌感染的几率;

3、锻炼：包皮过长的男性，可以进行一些如爬山、打球等的对身体锻炼，有助于促进机体的新陈代谢，在一定程度上也可以使包皮过长得到改善;

4、手术：对于包皮过长比较严重的男性，如果经常反复出现包皮龟头炎，建议男性及时到医院就诊，可以在医生指导下进行包皮环切手术，去除过长的包皮，以达到彻底治愈的目的。

包皮过长易引起男性阴茎头炎及包皮积脓等疾病，若患者出现反复的包皮龟头炎，除遵医嘱进行积极的包皮环切术外，日常生活中也要清淡饮食，尽量减少辛辣、刺激食物的摄入，避免加重炎症反应。