睡眠不好得了银屑病

睡眠不好导致的银屑病可能与遗传因素、精神压力、感染、内分泌紊乱、饮酒等有关，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗和管理。

1.遗传因素

银屑病具有一定的家族聚集性，若父母一方患有此病，则子女患病概率高于正常人。患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。

2.精神压力

当个体处于长期的精神紧张状态时，会导致体内神经递质分泌异常，影响免疫系统的功能，进而诱发银屑病的发生。患者可以尝试放松训练如冥想和深呼吸来缓解压力。也可以咨询心理医生进行认知行为疗法。

3.感染

某些细菌或病毒感染可能导致机体免疫系统过度反应，从而出现炎症反应，引起皮肤细胞增生过快的现象。针对细菌感染，可在医师指导下使用夫西地酸钠软膏、复方多粘菌素B软膏等抗生素类药膏局部涂抹；若是病毒感染所致则需遵照医生的意见口服阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦分散片等抗病毒药物来进行处理。

4.内分泌紊乱

内分泌失调会影响身体内激素水平的变化，导致代谢障碍，促进角质形成细胞过度生长，从而诱发银屑病。患者可以在医生指导下服用调节内分泌的药物进行调理，比如黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等。

5.饮酒

酒精进入人体后会转化为乙醛，乙醛是一种有毒物质，会对皮肤产生刺激作用，使毛细血管扩张，红细胞破裂外溢，形成炎症反应，从而加重病情。患者应立即停止饮酒，并且还要注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜补充维生素C，有助于改善不适症状。

建议定期进行血液检查以监测肝肾功能，同时保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。