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怎么知道自己心理是不是有疾病

举报/反馈2022-07-07
如果自己觉得心里不开心,很容易紧张担心,也会担心究竟是不是患了心理疾病。首先可以先做量表的检测,例如网上也有很多类型的量表,例如SCL-90的症状量表、抑郁自评量表、焦虑自评量表,都会先做初步的评估。如果检查的结果怀疑自己情绪有问题,建议大家还是到正规的医院,找心理医生做详细的评估。
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