下颚咬肌发炎怎么办

下颚咬肌发炎可以通过非甾体抗炎药、肌肉放松剂、热敷、针灸治疗、激光治疗等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。可遵医嘱口服布洛芬、萘普生等。适用于轻至中度下颚咬肌发炎伴有轻微到中度的疼痛。

2.肌肉放松剂

肌肉放松剂可以缓解紧张和痉挛状态下的咬肌。根据医生处方使用氯唑沙宗片、乙哌立松片等。对于因张口过度引起的暂时性咬肌紧张具有较好的效果。

3.热敷

热敷能促进血液循环，加速代谢产物的排出，从而减轻肿胀和疼痛。可用热水袋或暖贴对患处进行局部加温。在急性期后使用，以促进组织修复和恢复功能。

4.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。选择合适的穴位如合谷、地仓等进行刺针。针对长期存在咬肌僵硬或由神经因素导致的下颚不适。

5.激光治疗

激光治疗利用高能量光源促进细胞更新及微循环改善，有助于软化瘢痕组织和舒缓紧绷感。适合于辅助治疗因咬合不当造成的咀嚼肌纤维化。

患者应避免食用过硬或需大力咀嚼的食物，以免加重下颚咬肌负担。建议调整饮食习惯，如采用软食或半流质食物，同时注意休息，保持良好的口腔卫生，以促进咬肌的康复。