喉咙有痰吃什么可以化痰？

喉咙有痰可以吃梨、萝卜、枇杷、川贝、银耳等具有润喉化痰作用的食物缓解症状。需要强调的是，这些食物并不能替代医生的治疗，严重或持续的痰多症状应及时就医。

1.梨

梨具有一定的润燥止咳作用，对于缓解肺热引起的咳嗽、痰多等症状有一定的效果。适当食用梨可起到辅助祛痰的作用，但不宜过量食用，以免引起胃肠道不适症状。

2.萝卜

萝卜中含有丰富的水分及膳食纤维，能够促进机体新陈代谢，有利于稀释痰液，从而达到祛痰的目的。此外，萝卜还具有清热生津的功效，长期适量食用对咽喉部黏膜有一定保护作用。

3.枇杷

枇杷含有果糖、葡萄糖等营养物质，能刺激消化腺分泌消化液，增强食欲，且其性甘凉，能清肺利咽，故而有助于改善因风热犯肺导致的咳嗽、痰黄稠等症状。枇杷含有的苦杏仁甙能镇咳祛痰，可用于治疗肺燥咳嗽。

4.川贝

川贝母为百合科植物川贝母、暗紫贝母或甘肃贝母的干燥鳞茎，味甘、苦，性微寒，归肺经，具有润肺化痰、清热止渴的功效。主治虚劳咳嗽、阴伤肺萎、痰少咽干、心烦口渴等。因此，该药物适用于治疗上述病症所致的咳嗽、痰多等症状。

5.银耳

银耳属于一种中药材，其味甘，性平，入肺、胃、肾三经，具有滋阴润肺、养胃生津之功效，所以对于肺燥引起的咳嗽、痰多等症状有一定的调理作用。本品还可用于治疗虚损病后的身体虚弱以及久病之后气血不足的情况。

患者平时要注意休息，避免剧烈运动，还要注意保暖，以免加重病情。饮食上宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。