感冒可以吃咸鸭蛋吗

感冒期间应避免食用咸鸭蛋。

咸鸭蛋含有较高的钠离子，可导致体内水钠潴留，进而引起水肿症状，不利于病情恢复。此外，咸鸭蛋在制作过程中可能会添加防腐剂等食品添加剂，这些物质可能会影响机体的新陈代谢，延缓病情恢复。

感冒患者还可能出现食欲不振、胃肠道不适等症状，此时应避免食用咸鸭蛋以防加重消化道负担。

感冒期间，饮食宜清淡且富有营养，尽量减少高盐食物摄入，以免影响病情恢复与身体健康。