腿上半月板损伤怎么办

腿上半月板损伤可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜下微创手术、针灸、推拿等治疗方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的膝关节内侧副韧带损伤。 针对急性期的轻微肿胀及疼痛症状。

不适用于重度肿胀、剧烈疼痛患者。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入受损区域以减轻炎症和缓解疼痛。常用的药物包括皮质类固醇和玻璃酸钠。 适合于特定类型的软骨损伤引起的局部关节炎症和疼痛的情况。

3.关节镜下微创手术

关节镜下微创手术是一种通过小切口插入微型器械进行诊断和治疗的方法，常用于修复严重的半月板损伤。手术通常在全身麻醉下完成。 适应于严重半月板撕裂或其他保守治疗无效的情况。

4.针灸

针灸可以促进血液循环和舒缓肌肉紧张，有助于缓解半月板损伤引起的疼痛和不适。 针灸可作为辅助治疗手段，在中医师指导下进行。

5.推拿

推拿通过手法作用于人体经络穴位，调节气血流通，缓解半月板损伤引起的局部淤血和僵硬。 适宜由专业推拿师在安静环境下温和施术，每次治疗时间不宜过长。

针对半月板损伤，应避免剧烈运动，尤其是涉及膝关节扭转的动作，以免加重损伤。在医生指导下制定康复计划，如渐进性肌力训练和关节保护活动，以促进恢复和预防进一步损伤。