什么是嗜睡症

嗜睡症是一种持续存在睡眠障碍，白天过度困乏、无法保持清醒状态的慢性疾病。

嗜睡症可能与脑部神经递质失衡有关，如去甲肾上腺素、多巴胺等不足，导致中枢神经系统对觉醒信号反应减弱。此外，遗传因素、环境因素也可能影响该疾病的出现。嗜睡症患者会出现日间过度睡眠、难以控制的入睡发作、睡眠瘫痪和幻觉等症状。

这些症状可能会干扰日常生活，如工作、学习和社交活动。

针对嗜睡症的诊断，医生通常会建议进行多项常规检查，包括血常规、生化检查、甲状腺功能测定、头颅磁共振成像（MRI）以及多导睡眠监测（PSG）。通过上述检查，可以排除其他可能导致嗜睡的原因。嗜睡症的治疗方法主要包括药物治疗和心理行为疗法。常用药物有莫达非尼、盐酸苯环壬酯片等中枢兴奋剂；心理行为疗法则包括认知行为疗法和刺激控制疗法。

患者应保持规律作息，避免过度疲劳，确保充足的夜间睡眠时间以改善日间睡眠状况。必要时，可采取小憩的方式缓解嗜睡症状，但需注意避免驾驶或操作危险机械。