肌肉萎缩恢复的方法

肌肉萎缩是指由于肌纤维变少甚至消失，而导致骨骼肌的体积变小，是一种肌肉逐渐弱化和萎缩的疾病。临床上对于肌肉萎缩的治疗，主要采用药物治疗、物理治疗、饮食治疗及功能锻炼等方法进行恢复。

1、药物治疗：可以在医生指导下，根据具体病情，应用利鲁唑、维生素B类、贝诺酯、氯贝丁酯等药物进行治疗，可改善骨骼肌的代谢，延缓肌肉萎缩的进程;

2、物理治疗：如果是长期卧床的患者发生肌肉萎缩，可通过物理治疗，如按摩、电疗、热疗、水疗、针灸等，来改善局部的血液循环、预防肌肉萎缩侧肌肉的无力和痉挛，对于恢复肌肉萎缩也有一定的作用;

3、饮食治疗：长期卧床的患者发生肌肉萎缩，要多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等高蛋白的食物，有利于补充蛋白质，促进肌肉的合成，对于恢复肌肉萎缩有一定的作用;

4、功能锻炼：长期卧床的患者发生肌肉萎缩，要多做深呼吸、扩胸运动等，通过扩胸运动，可以锻炼胸部肌肉，使其更加发达，从而更好地保护脊柱、四肢以及骨骼，对于恢复肌肉萎缩也有一定的作用。如果是骨骼肌发生废用性萎缩，可以多做关节的屈伸活动，对于恢复肌肉萎缩也有一定的作用;

5、手术治疗：如果是由于神经源性的肌肉萎缩，如脑梗、脊髓栓系综合征等，由于神经本身的病变，导致神经信号传导障碍，从而引起肌肉萎缩。此时，需要通过手术的方法，去除神经病变的原发因素，从而恢复神经的传导功能，对于肌肉萎缩的恢复有一定的作用。

除以上相对常见的方法外，还可以通过康复锻炼来治疗，如体能训练、智力训练、语言训练等，都可促进机体功能的恢复，有助于缓解肌肉萎缩的进程。