儿童矫正坐姿预防近视

儿童矫正坐姿可以预防近视，一般可通过改善坐姿的方法，坐姿不当可能会导致眼睛疲劳，从而影响视力，也可能会造成脊柱弯曲或者患有斜视。日常生活中还应注意用眼卫生。

1、改善坐姿：在学习时要保持正确的坐姿，眼睛望向正前方，在行走或者看书时也要保持正确的坐姿，眼睛平视前方，能够在一定程度上减少近视的概率。

2、注意用眼卫生：平时要注意减少使用电子产品的时间，比如手机、电脑以及电视等，还要避免长时间低头，以免出现眼睛疲劳，从而诱发近视。

3、调整读书距离：一般建议学习时的距离在30cm左右，如果距离过近，很有可能会导致眼睛离书本过近，从而增加近视的概率。另外，看书时最好保持正确的姿势，不要趴着或者靠桌面太近。

4、锻炼身体：平时可以适当进行户外运动，有助于缓解眼部疲劳，还能够控制近视发展。

5、定期到医院检查：儿童还需要每半年左右到医院眼科进行全面检查，包括视力检查、眼底检查等，能够及早发现近视问题。

如果已经出现真性近视，通常无法达到矫正目的，需要及时戴眼镜矫正。在日常生活中，家长需要注意观察儿童的行为习惯，如果出现异常情况，建议及时带儿童到医院眼科就诊，进行屈光检查、眼底检查等。