糖尿病能吃馒头吗

糖尿病患者可以适量食用馒头。

虽然馒头属于高淀粉食品，摄入后会导致餐后血糖升高，但是其升糖速度较缓慢，而且含有一定量的膳食纤维，有助于延缓食物消化吸收，对血糖影响较小。因此，糖尿病患者可以适量食用。

糖尿病患者除了可以吃馒头外，还可以适当进食荞麦、燕麦等粗粮制成的食物，以及新鲜蔬菜，如芹菜、菠菜等。

对于糖尿病患者而言，饮食控制至关重要，建议咨询营养师制定合理的饮食计划，并定期监测血糖水平以评估饮食效果。