高血压能吃毛豆吗

高血压患者可以适量食用毛豆。

毛豆中含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种矿物质，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状，并且还可以为身体补充营养物质，有利于身体健康。但需注意的是，由于毛豆属于易产气食品，过多食用可能会引起腹胀、腹泻等症状，因此不宜过量食用。

如果患者对毛豆过敏，则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

对于高血压患者而言，饮食调理至关重要，应减少钠盐摄入，多食用富含钾的食物，如香蕉、土豆等，以辅助控制血压。