着凉腹泻多久能好

轻度着凉腹泻一般可在48-72小时内自行缓解，重度则可能需要数日至一周左右。症状严重程度和是否及时治疗是影响恢复时间的主要因素。

着凉腹泻通常是指因寒冷刺激引起的消化系统不适症状，表现为腹泻、腹痛等。轻度着凉腹泻通常不需要特殊治疗，可通过适当休息和调整饮食来缓解，一般48-72小时内可自行恢复。重度着凉腹泻可能需要及时就医，以避免脱水或其他并发症的发生。

着凉腹泻期间，应避免食用可能刺激肠胃的食物，如辛辣、油腻食物，以减少症状。