吃三七粉能长高吗

吃三七粉不能长高。

三七粉作为一种中药药材，并非直接促进身体生长发育的物质，其主要功效为止血、散瘀、消肿和定痛，适用于外伤出血、跌扑肿痛等情况。增高通常取决于遗传因素及生长激素水平，与个人体质有关，而三七粉并不能影响这些因素。

个体可能存在一定的生长潜力，但具体能否长高还需考虑骨龄、营养状况等因素。

在关注身高增长的同时，也要注意均衡饮食，避免过度摄入糖分和脂肪，以支持身体健康发育。