慢性睾丸炎的自检可以通过触摸是否存在硬结或肿块、观察是否存在疼痛或不适来辅助诊断。

慢性睾丸炎是由多种致病因素引起的睾丸组织长期炎症反应，如细菌感染、外伤等。这些因素导致局部免疫细胞浸润、组织结构破坏和修复过程中的纤维化，从而引起一系列临床表现。患者可能经历睾丸肿胀、疼痛、触痛等症状，有时伴有阴囊皮肤红斑、发热等现象。长期未愈还可能导致精子质量下降，影响生育能力。

针对慢性睾丸炎的常规检查包括超声波检查、血清PSA测定以及医生对患处的直接体格检查。超声波可显示睾丸内部异常回声，而PSA值评估有助于排除其他潜在病因。治疗通常采用抗生素治疗，例如环丙沙星、左氧氟沙星等药物敏感的细菌所致者以口服方式给予抗生素治疗；对于非特异性炎症则需使用糖皮质激素类药膏进行局部涂抹，如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。

患者平时应避免长时间久坐，以免压迫到病变部位，加重不适感。同时注意个人卫生，避免穿过紧内裤，保持局部通风干燥。