小儿急性荨麻疹可以适量食用鸡肉、胡萝卜、西蓝花、苹果、燕麦。

需要注意的是，食物并不能直接治疗荨麻疹，若症状持续或加重，应及时就医。

1.鸡肉

鸡肉富含蛋白质，可以为小儿提供必要的营养支持，促进恢复。摄入鸡肉有助于补充因疾病消耗的能量，但不宜过量，以免引起消化不良。

2.胡萝卜

胡萝卜含有丰富的维生素A、膳食纤维等营养物质，可作为辅助治疗食品。适量食用胡萝卜能够改善皮肤状况，对缓解症状有积极影响。长期食用有利于维持身体健康。

3.西蓝花

西蓝花中含有的硫葡萄糖甙可以在酶的作用下分解出异硫氰酸盐类化合物，具有一定的抗炎作用。该物质对于减轻荨麻疹的症状有一定的帮助。适当进食西蓝花不会加重病情。

4.苹果

苹果中含有鞣酸、有机碱等成分，能起到收敛止痒的效果。小儿食用后可能会出现瘙痒感减轻的情况，但是并不能够达到治好的目的。

5.燕麦

燕麦是一种常见的粗粮，其中含有大量的膳食纤维，小儿食用后可以促进胃肠道蠕动，进而加快新陈代谢的速度。上述情况也有助于促进体内毒素排出体外，从而辅助减轻荨麻疹的症状。

小儿患有急性荨麻疹期间，应避免食用可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜产品。此外，保持室内通风干燥，穿着宽松透气的衣服，以减少接触可能导致过敏的物质。