荨麻疹患者可以适量食用酸奶。

荨麻疹患者的免疫系统异常反应可能导致皮肤黏膜小血管扩张，进而引发局部水肿。而酸奶中的蛋白质和益生菌有助于调节肠道微生态环境，改善消化吸收功能，减少食物不耐受引起的症状。但需注意个体差异及可能存在的食物过敏原，建议从少量开始试饮，并观察皮损变化。

若患者对乳制品存在过敏史，则不宜饮用酸奶以免诱发或加重荨麻疹的症状。

对于荨麻疹患者来说，日常生活中应避免摄入已知引起过敏的食物，保持充足睡眠以支持机体免疫力，并采取措施减少环境中的潜在诱因，如花粉、宠物毛发等。