脸上痤疮可以尝试菊花茶、金银花茶、绿茶、苦丁茶、玫瑰花茶等茶饮，但需要注意的是，虽然这些茶饮具有一定的消炎功效，但并不能替代医学治疗。

1.菊花茶

菊花茶具有清热解毒的功效，能够辅助改善因上火引起的面部痤疮。适量饮用菊花茶可以缓解炎症，但不宜过量，以免引起肠胃不适。

2.金银花茶

金银花茶有疏风散热的作用，对于由外感风邪所致的痤疮有一定的治疗效果。长期服用金银花茶可起到抗菌、抗病毒作用。但是脾胃虚寒者不建议多饮。

3.绿茶

绿茶含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于清除体内自由基，减少皮肤炎症的发生。经常喝绿茶可以促进新陈代谢，改善肤质。但晚上不宜过量饮用以防影响睡眠质量。

4.苦丁茶

苦丁茶能清热解毒、消炎止痒，适用于因内热积聚导致的面部痤疮。适当摄入苦丁茶可减轻炎症反应，但不宜空腹或过量饮用以避免胃部不适。

5.玫瑰花茶

玫瑰花茶具有行气解郁、活血散瘀的功效，对肝郁气滞型痤疮有效。长期饮用玫瑰花茶可调节内分泌失调，改善皮肤状况。但月经期间应减少摄入量。

患者平时要保持良好的生活习惯，注意个人卫生，勤洗脸，避免使用刺激性强的洗面奶。同时还要调整饮食结构，尽量不要吃油腻及辛辣刺激性的食物，如炸鸡腿、麻辣烫等。