宝宝湿疹期间，母乳妈妈应避免食用牛奶、鸡蛋、虾、螃蟹、花生等可能致敏的食物。需注意的是，这些食物虽然可能引起个体过敏反应，但并不能直接用于治疗湿疹。

1.牛奶

牛奶中含有IgE抗原，这些抗原可能引起过敏反应，导致湿疹加重。摄入牛奶可能导致免疫系统产生过度反应，进一步加剧湿疹症状。此外，还可能会出现腹泻、呕吐等消化道症状。

2.鸡蛋

鸡蛋也是常见的过敏原之一，因此吃鸡蛋也可能是湿疹加重的原因之一。如果母亲对鸡蛋过敏，那么她摄入鸡蛋后，通过母乳传递给宝宝，会导致宝宝皮肤瘙痒、红肿等症状加重。

3.虾

虾属于高蛋白食物，对于易过敏体质的人群而言，进食虾后容易引发机体免疫应答，释放组胺等炎症介质，导致血管通透性增加，进而诱发或加重湿疹的症状。若患者本身对虾存在过敏史，则不建议食用，以免导致病情加重。

4.螃蟹

螃蟹也是一种常见的致敏食品，含有丰富的蛋白质和其他生物活性物质，这些物质能够刺激人体免疫系统的反应，产生过敏反应。母体摄入螃蟹后，其含有的致敏原会通过乳汁传给婴儿，使婴儿发生湿疹的概率增大。

5.花生

花生是一种常见的食物过敏原，其中的蛋白质成分可以引起免疫系统的反应，导致过敏症状的发生。母乳喂养期间，母亲摄入花生后，可以通过乳汁将花生蛋白传递给婴儿，从而引起婴儿的过敏反应，包括湿疹。

母乳期女性应注意避免食用可能引起过敏的食物，如上述提及的各种海鲜及坚果类食品。同时保持良好的个人卫生习惯，定期更换衣物并穿着透气材料制成的衣服也有助于减少湿疹发作的风险。