吃黑芝麻对脱发有用吗

吃黑芝麻对脱发可能有一定帮助。

黑芝麻富含蛋白质、脂肪、多种微量元素及不饱和脂肪酸等营养成分，能够滋养头发，促进毛囊生长发育，从而起到一定的生发效果。

除了上述提到的食物外，患者还可以适量食用鸡蛋、牛奶、牛肉等食物。这些食物中含有丰富的蛋白质以及铁元素，可以为头发生长提供必要的营养物质，辅助改善脱发症状。

饮食调理对于脱发有一定的作用，但并不能完全依赖于食物来治疗脱发。若脱发严重或持续时间较长，建议及时就医，在医生指导下使用米诺地尔酊、螺内酯等药物进行治疗。