口腔黏膜性白斑病主要由长期吸烟、咀嚼槟榔等不良生活习惯引起。

烟草中的尼古丁和其他有害物质以及槟榔中的生物碱会刺激口腔黏膜，导致上皮细胞过度增生，进而形成角化异常。这些物质还会抑制表皮细胞的生长和分化，进一步促进病变的发展。因此，长期接触这些刺激物会导致口腔黏膜发生炎症反应，最终形成白斑病。

此外，还应考虑是否存在局部感染或创伤史，因为这些因素也可能导致口腔黏膜出现白色斑块。

患者平时应注意保持良好的口腔卫生习惯，避免使用可能诱发疾病的因素，如戒烟限酒，减少槟榔摄入。定期体检有助于早期发现和治疗潜在的问题。