感冒了能不能吃鱼

感冒患者可以适量进食鱼肉。

鱼肉含有丰富的蛋白质、维生素D以及钙质等营养成分，能够为机体补充必要的营养物质，并且有助于增强免疫力，促进疾病康复。但需注意的是，在患病期间，患者的肠胃功能可能受到影响，因此不宜过量食用以防引起不适症状。此外，若对鱼类过敏则不能食用，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

感冒患者如果对海鲜过敏，则不建议食用鱼肉，以免出现皮疹、呼吸困难等严重过敏症状。

感冒期间，患者应注意休息，避免辛辣刺激性食物，保持充足的水分摄入，以促进病情恢复。