精神分裂症一年后的恢复可采取中药调理、心理行为疗法、电抽搐治疗、运动疗法等治疗措施。

1.中药调理

通过服用利血平片、盐酸氯丙嗪等抗精神病药来改善症状。适用于急性发作的精神分裂症患者，需在专业医生指导下用药。

2.心理行为疗法

由经验丰富的临床心理学家运用认知行为疗法对患者进行一系列针对性训练，旨在重建其社会功能及自我控制能力。此方法适合于缓解期或轻度复发状态下的精神分裂症患者。

3.电抽搐治疗

电抽搐治疗是利用一定量电流刺激大脑引起意识丧失和痉挛发作的一种快速有效的治疗方法。一般需要使用肌肉松弛剂如氟马西尼来增强效果。对于有自杀倾向或其他严重消极情绪反应者，在其他非药物干预无效时可考虑使用。

4.运动疗法

运动疗法包括瑜伽、太极等形式，可以促进血液循环和新陈代谢，并有助于减轻压力和焦虑感。对于存在活动受限或身体僵硬等问题但无禁忌证者有益处。

针对精神分裂症的康复过程，建议定期监测病情变化，及时调整药物剂量和方案。同时，保持规律的生活作息，合理饮食，保证充足的睡眠时间，有利于促进疾病的恢复。